Über mich – Astrid Küllmar

Möchtest du gerne Meister deines Lebens sein?

Kennst du diese Momente, in denen man nicht weiß wie es weitergehen kann. Entweder gibt es viele Wege, aber welcher der Richtige ist weiß irgendwie keiner und am wenigsten man selbst, oder es gibt plötzlich scheinbar keine Möglichkeiten mehr. Manchmal bleibt man dann lieber stehen als einen falschen Weg zu nehmen, oder es beschleicht einen das Gefühl, dass man doch sowieso nichts ändern kann.

Auch ich kenne solche Momente und auch ich bin lieber stehen geblieben als in die falsche Richtung zu gehen. Oft erschien es mir besser die (veränderte) Situation zu akzeptieren als das Risiko einzugehen, das es noch schlechter werden kann. Eine andere Option gab es für mich nicht.

Das schwierige an so einem Stillstand ist das häufig alles in Frage gestellt wird und das Probleme scheinbar größer werden als sie sind. Hinzu kommt das sich manche Wege, die man hätte gehen können, plötzlich verändern oder versperrt werden. Kennst du das?

Mein Name ist Astrid Küllmar und ich möchte dir zeigen was du in solchen Momenten tun kannst, um weiterzugehen und nicht stehen zu bleiben.

Astrid Küllmar | moved by horses ...bewegt durch Pferde

Ich glaube …

  • Stillstand kann keine Lösung sein
  • jeder Mensch kann Meister seines Lebens sein, wenn er auf sich selbst vertraut.
  • Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst
  • Manche Entscheidungen kann man erst im Nachhinein verstehen aber Leben muss man vorwärts. [„Leben kann man nur vorwärts, das Leben verstehen nurrückwärts. Sören Kierkegaard“]
  • Fehler gehören zum Leben dazu und sind großartige Lernchancen.
  • an die Natur des Menschen, der durch Bewegung lernt und in Bewegung lebt.

Mein Herz schlägt

… für Menschen und ihre individuellen Stärken und Schwächen. Ich denke das jeder Mensch ein Potenzial in sich trägt was er noch nicht entdeckt hat, was ihn zum Meister seines Lebens macht & zu einem wichtigen und einmaligen Teil der Gemeinschaft.

Ich lebe der Überzeugung, dass wenn wir kooperieren und uns gemeinsam weiterentwickeln eine Welt der Gleichberechtigung & Toleranz entsteht, in der jeder sein Potenzial nutzen und in Frieden leben kann so wie er leben möchte.

Ich möchte…

  • dass du zum Meister deines Lebens wirst & deine eigenen Entscheidungen triffst, damit du
  • dein Potenzial Nutzen kannst und mehr Zeit hast dein Leben zu leben, so wie du es möchtest, & die schönen Dinge des Lebens zu erleben und zu genießen, egal wie groß oder wie klein sie sein mögen.

„Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche bleibt für die Augen unerkannt.“ – Der kleine Prinz

Astrid Küllmar | moved by horses ...bewegt durch Pferde

Was ich gerne mache

Beruflich

  • entdecke ich jeden Tag die Welt mit anderen Augen, genieße ich die Natur und mache Lernchancen greifbar für groß oder klein, jung oder alt, mit zwei oder vier Beinen, In meinem Beruf begleite ich verschiedenste Persönlichkeiten auf dem Weg durch ihr Leben.
  • Meine täglichen Begleiter dabei sind: Improvisation, Klarheit, Respekt, Spontanität, Toleranz, Abenteuerlust, jede Menge Neugier und eine große Wertschätzung für die Menschen, die mir in meinem Alltag begegnen

Privat

… bin ich immer in Bewegung, von Tieren (insbesondere Pferden) umgeben, die Natur erleben oder lerne Neues, bin neugierig und ehrenamtlich tätig.

Meine Ausbildungen

  • Staatl. anerkannte Sozialassistentin
  • Staatl. anerkannte Erzieherin
  • Bachelor of Arts Soziale Arbeit (Uni Kassel Feb. 2011) Bachelorarbeit zum Thema: „Therapeutisches Reiten als Möglichkeit in der Autismustherapie aus der Erlebensperspektive von Eltern und Therapeuten – Eine Fallstudie“ geschrieben zusammen mit Fr. Theresa Eichholz
  • Master of Science Pferdewissenschaften (Uni Göttingen Okt. 2014) Masterarbeit zum Thema: „Das Haltungssystem Paddock Paradise unter dem Aspekt der Bewegungsaktivität – Eine Überprüfung der Kernthesen Jaimie Jackson anhand eines Haltungsvergleiches“
  • Akademisch geprüfte Fachkraft für tiergestützte Intervention und tiergestützte Therapie (Vet. med. Uni Wien) Abschlussarbeit 2015 zum Thema: „Pferde hinterlassen Spuren“ Persönlichkeitsentwicklung mit dem Pferd im jungen Erwachsenenalter“
  • Coach /Berater/Trainer mit Pferden als Co-Coach zertifiziert und lizenziert nach horsesense (April 2017)
  • Lifecoach/ Systemischer Coach zertifiziert nach Humansense (2018/2019)
  • Online- /Businesscoach zertifiziert nach humansense (online Dezember 2020)
  • systemische Elterncoachin ausgebildet am Kasseler Institut für Systemische Therapie und Beratung e.V.

absolvierte Weiterbildungen

  • Stärkencoaching am Pferd (2019)
  • Stresscoaching (2019)
  • Mit Kindern ins Gespräch kommen (2018)
  • Sprachentwicklung (2019)
  • Wie wir denken, fühlen und handeln. Grundlagen der Neurobiologie (Fachseminar vom DKThR Online 2020)
  • Arbeit mit inneren Anteilen in der Heilpädagogischen Förderung mit dem Pferd (Fachseminar vom DKThR Online 2020)
  • Systemische Familientherapie am Pferd Klare Rollendefinitionen sind entscheidend (Fachseminar vom DKThR Online 2021)
  • Wie wir denken, fühlen und handeln Vertiefung Kinder (Fachseminar vom DKThR Online 2021)
  • Wie wir denken, fühlen und handeln Vertiefung Erwachsene (Fachseminar vom DKThR Online Abschluss im Juni 2021)

Ich arbeite

  • Individuell
  • Auf den Klienten zentriert
  • Ohne Ratschläge und Besserwisserei
  • Mit bekannten und belegten Methoden bzw. Tools
  • Nach Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie/ Neurologie/ Soziologie und aus der Persönlichkeitsentwicklung

Man nennt mich auch …

… die Neugierige

Ich bin Mitglied

  • im Internationalen Netzwerk von horsesense
  • im Verein ZirkuTopia e.V.
  • im Deutschen Kuratorium für therapeutisches Reiten (DKThR)
  • bei den Persönlichen Mitgliedern der FN
  • im Verein Ponydrome